Rappel anti-grippe bien utile

L'hiver est à nos portes...
N'oublies pas de vous faire vacciner!
Mangez sainement!
Veillez à manger quotidiennement des fruits et des légumes.
Un petit extra en vitamines,
et particulièrement en vitamines C,
ne peut pas faire de tort.
Maintenez-vous en mouvement
parce que bouger aide à construire votre système immunitaire.
Promenez-vous au moins une demi-heure par jour...
Prenez l'escalier plutôt que l'ascenseur, etc.
Lavez-vous souvent les mains.
Prenez l'air.
Ouvrez portes et fenêtres le plus possible.
Essayez d'éliminer le stress de la vie courante.
Reposez-vous suffisamment.

OU...

Suivez l'avis du praticien.
Pensez!
Quand vous allez pour la piqûre,
que font-ils en premier lieu?
On "nettoie" ton bras avec de l'alcool...
Pourquoi?
Parce que l'alcool tue les bactéries.
Donc...


Je me promène jusqu'au débit de boissons (promenade)
Je verse du vin dans mon verre (fruits)
Du célerie dans mon Bloody Mary (légumes)
Je le bois dehors, sur la terrasse (plein air)
Je raconte des blagues, je ris... (idéal contre le stress)
Puis je tombe endormi (repos)

Dès lors, tout bien considéré...
Tant que tu tiens l'alcool en vue,
la grippe n'a pas de prise sur toi!

Ma grand-mère disait toujours:
"Un coup de gnôle dans la gueule
vaut mieux qu'une piqûre dans le c..!"

A votre santé, les amis!