Un café noir avec une cuillère à thé de jus de citron pur.
Il arrive souvent, en fin de journée, que le mal de tête nous gagne.
A ce moment-là, il est tentant d'avoir recours aux anti-douleurs classiques et auxquels on aurait tendance à trop vite s'habituer.
Pour chasser le mal de tête, rapidement et pour les plus courageux, faites-vous un bain de pieds avec de l'eau la plus froide possible, juste avant d'aller au lit.
Une fois allongé, le sang va circuler vers le bas, pour aller "réchauffer" vos pieds et sera moins présent dans le haut de votre corps, ce qui soulagera le mal de tête.
Pour les plus frileux à l'eau glacée, vous pouvez aussi chasser le mal de tête en prenant un bain bien chaud, juste avant d'aller vous coucher, pour vous relaxer et relâcher les nerfs.
Ce sera sans doute un peu moins efficace...