Sujet: Soulager une crampe à la jambe Mar 29 Mar - 23:01
Soulager une crampe à la jambe
Dès que vous sentez la crampe arriver, nouez fortement un lien juste au-dessus du genou, de sorte à faire un garrot, pendant quelques minutes. Ainsi, la crampe sera largement affaiblie et votre douleur aussi!
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Sujet: Re: Soulager une crampe à la jambe Jeu 31 Mar - 0:36