Contre les rhumatismes
De simples remèdes de grand-mère à base d'avoine peuvent aider à calmer les rhumatismes, ces affections douloureuses des articulations.
L'avoine contient du silicum végétal et des polyphénols aux propriétés anti-inflammatoires.
Selon plusieurs études, l'avoine empêcherait aussi la fabrication de certaines prostaglandines, des hormones qui agissent dans la réaction inflammatoire.
Un bain d'avoine
Chaque jour jusqu'à amélioration des symptômes, faites macérer 150 g d'avoine dans 3 litres d'eau pendant une heure.
Faites bouillir pendant 10 minutes.
Ensuite, filtrez et versez dans votre baignoire.